Home

Het laatste nieuws:

 

Cadeaubonnen

 

Vanaf heden kunt u als cadeau een duo massage les, workshop yoga bij u thuis/mijn locatie of een massagebehandeling overhandigen aan diegenen die u dierbaar zijn.

De cadeaubon is verkrijgbaar online via deze link:

 

 

 

 

 

of in mijn locatie met contante betaling!

 

Yogamassage workshop

 

Volg op zondag 11 december tussen 19-21:30 u de yogamassage workshop. Deze technieken kunnen uitgevoerd worden op comfortabele loszittende kledij. We passen zachte rek en druk technieken toe op buik -en rugzijde.

Het schema ontvang je ter plaatse, inclusief dranken.

Draag aangename, loszittende kledij en breng yogamatje en dekentje mee. Meer info omtrent deze workshop vind u hier.

€15 p.p. Er zijn nog 4 plaatsen vrij. Schrijf u in.

 

Yogalessen vanaf januari 2017

 

Voor mensen met enige ervaring in yoga kunnen aansluiten op:

maandag 9 januari om 19:30 u

Beginners kunnen aansluiten op:

donderdag 12 januari om 19 u

Meer dan 1 jaar ervaring in klassieke yoga:

donderdag 12 januari om 20:30 u

Eerste les bedraagt €10, dit bedrag wordt daarna afgehouden van het inschrijvingsgeld.

 

Neem contact op via mail.

 

yoga

thuis

De effecten van yoga(massage):

- lichaamsbewust(er)

- Bewuste ademhaling

- Verhoogde concentratie

- Verbeterde lichaamshouding

- Betere mobiliteit in gewrichten

- Uithoudingsvermogen

- Balans tussen kracht en soepelheid

- Verbetert de bloedcirculatie

- Verhoogde weerstand en vitaliteit

- Innerlijke rust

 

Start met yoga vandaag!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

" Yoga is de perfecte

gelegenheid om te ondekken

wie je bent "