YOGA & MASSAGE LESSEN

KIZZY'S YOGA &

MASSAGEHUIS

YOGA & MASSAGE LESSEN

YOGA VOOR BEGINNERS

Privé & Groepslessen

 

Deze vorm van yoga is aangepast voor de Westerling, daar wij er een andere levenstijl op nahouden dat de klassieke Yogi(ni). Oorspronkelijk zijn alle âsana of lichaamshoudingen ontwikkelt rond de wervelkolom, en bedoelt om het lichaam voor te bereiden om (langdurig) in een zithouding (letterlijk vertaald: âsana) te verblijven in meditatie. Wij gebruiken deze âsana om het lichaam te verstevigen en versoepelen wat bijdraagt tot een gezonde levensstijl.

Tijdens een privéles en groepsles ontvangt u het beoefende schema, zodat je zelf kan oefenen waar en wanneer gewenst. Het volgen van groepslessen gebeurd per half (tot de kerstvakantie) of volledig (tot zomervakantie) schooljaar.

Losse lessen volgen is niet mogelijk omdat deze lessen systematisch worden opgebouwd en de sereniteit gegarandeerd blijft.

Praktisch: Wees voor aanvangstijd ter plaatse met eigen yogamatje + dekentje.

Prijzen

Privéles:

€30 per persoon per uur

€50 per duo per uur

Groepslessen (max 9 personen):

€ 130 vanaf januari '18 - einde schooljaar '18

€ 210 euro voor een volledig schooljaar

 

Tijden

Donderdag tussen 19:30u - 20:50u

 

Er zijn geen groepslessen in de schoolvakantie's.

 

Eerst volgende losse les:

Outdoor Winter Yoga op 4 januari 19:30 u, schrijf u in.

Partner yogales 12 februari 19:30u, nog 1 koppel plaats vrij.

 

 

KLASSIEKE YOGA

Privé & Groepslessen

 

Deze vorm van yoga is aangepast voor de Westerling, daar wij er een andere levenstijl op nahouden dat de klassieke Yogi(ni). De benadering van deze klassieke houdingen worden aangepast aan de beoefenaar, u wordt hierin begeleid als niet-beginner.

U maakt ook kennis met prânâyâma (letterlijk vertaald: verlengen van de levenskracht of ademhaling) en bandha's (afkomstig uit Hatha Yoga) wat leidt naar een subtielere en meer complete vorm van yoga.

Elk schooljaar worden er bepaalde thema's in het licht geplaatst, de onderwerpen van 2017-18 zijn: dynamisch/statisch, lenigheid/kracht, evenwicht, concentratie, zuivering, opwekken van het vuur van de spijsvertering.

U ontvangt ook de nodige toelichting in het schema.

Losse lessen volgen is niet mogelijk omdat deze lessen systematisch worden opgebouwd en de sereniteit gegarandeerd blijft.

Praktisch: wees voor aanvangstijd ter plaatse met eigen yogamatje, dekentje en eventueel meditatiekussentje.

Prijzen

Privéles:

€30 per persoon per uur

€50 per duo per uur

 

Groepslessen (max 9 personen):

€ 120 voor een half schooljaar

€ 130 vanaf januari '18 - einde schooljaar '18

€ 210 euro voor een volledig schooljaar

Tijden

Maandag: 19:30 - 20:50 u

Er zijn geen groepslessen in de schoolvakantie's.

 

Eerste volgende losse les:

Outdoor Winter Yoga op 4 januari 19:30 u, schrijf u in.

Partner yoga les: 12 februari 19:30u, nog 1 koppel plaats vrij.

MASSAGE LESSEN

Privé & Groepslessen

 

Privé massagelessen zijn ideaal voor koppels die zichzelf en elkaar willen verwennen in een aangenaam kader onder professionele begeleiding.

Jullie maken kennis met de wereld van relaxatie, massagetechnieken, aromatherapie en zuivere massageolie.

Het is toegestaan de technieken te fotograferen/filmen om later te oefenen wanneer jullie wensen. Jullie hebben de keuze kennis te maken met yogamassage (bovenop kledij en zonder olie) of zweedse massage met olie op een massagetafel, stoel...

Ook mogelijk voor mama's die hun babytjes (leeftijd: minimaal 6 weken) willen leren masseren of mannen die hun vrouw in blije verwachting willen relaxeren (vanaf 3 maanden zwangerschap). Praktisch: breng 2 badlakens mee.

 

Er worden ook regelmatig workshops georganiseerd, zodat je met of zonder partner kan 'leren masseren'. De workshops zijn open, er kunnen dus vragen gesteld worden en dieper ingaan op persoonlijke wensen van de aanwezigen (kleine groepjes).

Eerst volgende workshop: Valentijnsmassage voor koppels rug-schouders-hoofd op 11/2/18 18:30-21u, inclusief romantische (biologische en vegi) hapjes, verliefde drankjes, gebruik zuivere sensuele massageolie. Matjes, kussentjes,..zijn ter beschikking (max. 4 koppels).

Enkel 2 grote handdoeken meebrengen.

€ 40 per koppel, inschrijven is noodzakelijk.

Het demo filmpje hiernaast geeft een indruk van een yogamassage workshop.

 

Wil je een workshop in uw of onze locatie organiseren met meer dan 4 vriend(inn)en/collega's, is het mogelijk om deze volledig aan te passen aan jullie wensen. De maximum capaciteit in onze binnenlocatie bedraagt 10 personen, het is mogelijk tijdens de lente/zomermaanden het terras te gebruiken met ruimte voor grotere groepen. Yogales, massage met/zonder olie of een combinatie van beide behoord tot de mogelijkheden.

In onze locatie zijn dranken steeds inclusief, huisgemaakt gebak, hapjes of bio piknik op aanvraag. Fotograferen en filmen is toegestaan voor persoonlijk gebruik.

Mogelijke formules:

Workshop yoga:

1,5u à 2u - vanaf: €20 p.p.

Kopje verse kruiden/bloemen thee, verse ijsthee in de zomer

Losmakende oefeningen om spieren/gewrichten op te warmen

OF

Zelfmassage met etherische massageolie, aangepast aan het seizoen

Yogaschema op maat (beginners, senioren, beperkte mobiliteit, studenten, yoga voor meer kracht, evenwicht,...)

Geleide ontspanning

 

Workshop massage:

1,5u à 2u - vanaf €25 p.p.

Opwarming door enkele losmakende yogahoudingen

Massagetechnieken per twee

Pauze met thee, eventueel gebak of hapjes

Organisatrice ontvangt massage van alle deelnemers (aarader!)

Korte geleide ontspanning

 

Workshop voor koppels:

1,5 à 2,5u - vanaf €40 per koppel

Kopje verse kruiden/bloemen thee, verse ijsthee in de zomer

Leer ademen, synchroon met je partner

Partner yoga oefeningen

Pauze met frisse (fruit) dranken

Massagetechnieken met olie of bovenop kledij

Korte ontspanning

 

Vraag hier uw offerte op maat.

Prijzen

Privéles:

€50 per duo per uur

 

Valentijnsmassage workshop:

€40 per koppel (max.4 koppels)

 

 

Tijden

Privélessen en workshops op afspraak

 

Valentijnsmassage workshop:

 

11 februari 18:30 - 21 u (VOLZET)

11 februari 14 - 16:30 u (onder voorbehoud van voldoende aanmeldingen)

 

 

 

 

KIZZY PEETERMANS

Uit liefde voor het onderwerp, deel ik deze kennis uit verdieping & eigen ervaring

 

Bezoek de FB pagina voor meer info.

Nieuwste activiteiten:

 

 

Outdoor Winteryoga les: op 4 januari 19:30u beoefenen we buiten yoga. Opwarmen met kopje thee kan na de les aan de open haard. Breng yogamat en dik dekentje mee!

€8 p.p. ter plaatse betalen.

 

Valentijnsmassage workshop: zie link

Inschrijving is noodzakelijk, €40/koppel.

 

Partner Yoga les: 12 februari 19:30- 21 u, nog één koppel plaats vrij. Inschrijven is noodzakelijk.

Reservatie & Locatie

 

Kizzy's Yoga & Massagehuis

peetermans.k@gmail.com

0472/28 57 49

Brusselsesteenweg 67

9090 Melle

 

Makkelijk bereikbaar met Tramlijn 2 vanuit Gent Centrum

Vlakbij autostrade E40 en E17 met privé parking

Fietsen kunnen droog blijven onder het afdak op het terras

Algemene voorwaarden:

Een afspraak voor een les of behandeling:

Dit kan telefonisch of per e-mail en kan niet meer geannuleerd worden binnen 24 uur, anders betaalt u het volledige bedrag per overschrijving op rekeningnummer

BE82 377-0211685-68, BIC: BBRUBEBB met vermelding: annulatie.

Cadeaubonnen:

Cadeaubonnen zijn 6 maand geldig na aankoop. In geval van annulatie binnen 24 uur of niet opdagen wordt deze bon ongeldig.

Vooruitbetalingen per overschrijving of contant kunnen niet teruggevorderd worden.

Yogalessen in groep:

Zijn enkel per half of volledig schooljaar te betalen bij inschrijving. Deze inschrijving is strikt persoonlijk en kan niet gedeeld of vervangen worden door een ander persoon wegens de opbouw in het lessenschema.

Bij ziekte of andere reden van afwezigheid kan de les ingehaald worden op een andere lesdag.

Het inschrijvingsgeld kan niet teruggevorderd worden, wegens de plaats die wekelijks gereserveerd blijft voor diegenen die ingeschreven zijn. Losse lessen zijn niet mogelijk, enkel in de zomerlessen gedurende de maanden juli/augustus.

Strikte huisregels: wees op tijd, de deur sluit op het uur van aanvang. In de yogaruimte mag je enkel de yogabenodigdheden meebrengen, GSM/tablet verboden, (hand)tassen of jassen kunt u in de gang achterlaten of op niet zichtbare plaats in uw wagen. Door uw inschrijving bent u akkoord met de voorwaarden.

Massage workshops:

Indien u een workshop organiseert in uw eigen locatie, dient u voldoende ruimte te voorzien, en massage toebehoren als: matten, handdoeken, dekentjes en kussentjes. De ruimte dient voldoende verlucht te zijn en verwarmd tot een aangenaam klimaat, massage olie wordt steeds door Kizzy verzorgt, alsook bijkomende sfeermakers. In onze locatie zijn dranken steeds inclusief. U dient zelf handdoeken te voorzien.

De vergoeding gebeurd of: ter plaatse, contant, op de dag van de workshop voor deze aanvangt of per factuur met uiterste betaaldatum ter reservatie en betaling van de workshop. Nabetalingen zijn in geen enkel geval mogelijk.

U aanvaard deze voorwaarden bij het reserveren van een bepaalde activiteit, behandeling, massage of les.

 

 

Written with love by Kizzy Peetermans anno 2017